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月子里催奶的方法？
补充说明：月子里催奶的方法？
2019-06-19 18:00
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精选回答(1)
王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
月子里可以通过提前开奶、增加营养、服用药物等方法催奶。
1、提前开奶：一般建议宝宝在产后30分钟内吸奶。早期喂养可以促进体内泌乳素的分泌，有利于乳汁分泌的增加。2、增加营养：产后饮食应多吃富含优质高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。也可以多喝排骨汤、猪脚汤或鲫鱼汤，这可以促进乳汁分泌。3、服用药物：婴儿吸吮后奶量仍不多，分娩后饮食调理。建议在医生的指导下服用相关哺乳药物。
建议产后妇女还应注意保证充足的睡眠和休息时间，并保持愉快心情，以帮助促进哺乳。
2022-08-19 14:59
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
月子里面催奶的方法有很多，可以吃一些猪蹄儿，炖花生，也要合理饮食，一定要稍安勿躁，可以多让宝宝吸自己的乳房，自己乳房让乳房可以顺利的促进乳汁的分泌，月子期间保持一个愉悦的心情，心情愉悦也会让自己的奶水发生充足，尽量不要有负面的情绪，多喝一些汤水。
2019-06-19 19:39
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