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产后畏寒怕冷怎么调理?
补充说明:产后畏寒怕冷怎么调理?
2021-06-19 18:21
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产后畏寒怕冷 ,应多吃温性食物,如羊肉、鸽子、牛肉、鹿肉等含有蛋白质、碳水化合物和高脂肪,有利于肾阳、温、益气活血的作用。能促进阳虚体的新陈代谢,增强内分泌功能,从而达到抗寒的作用。香油鸡、烧鸡、四物汤、四物鸡或石泉大补汤都可以使用,但原则上,它不能太油腻,以免腹泻。
2022-09-15 19:14
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