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韭菜发奶还是回奶？
补充说明：韭菜发奶还是回奶？
2019-06-19 18:40
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精选回答(1)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
通常情况下，韭菜可以发奶，也可以回奶。
韭菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以补充哺乳期女性身体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于缓解产后便秘的症状。并且韭菜中还含有丰富的硫化物，可以提高乳汁的质量，从而有利于宝宝的生长发育。因此，哺乳期女性可以适量吃韭菜。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果女性处于哺乳期，在饮食上需要注意保持营养均衡，避免进食刺激性的食物，如辣椒、花椒等。可以适量进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有利于补充身体所需的维生素和微量元素，有利于身体的恢复。同时，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以提高乳汁的质量，从而有利于宝宝的生长发育。
在哺乳期，还需要多注意休息，避免过度劳累。同时，也要保持良好的心态，避免情绪激动或过于焦虑。如果出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-06-20 19:06
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
