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孕妇不能吃油菜吗？
补充说明：孕妇不能吃油菜吗？
a******W 2019-06-18 20:34
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
孕妇能吃油菜，菜籽是一种营养价值很高的食品。虽然这是常见的，但它可以给准妈妈和胎儿带来许多好处。菜籽富含维生素，特别是叶酸，有助于预防胎儿神经管畸形。同时富含钙、磷、铁，促进胎儿脑、骨、皮肤健康发育。对于准妈妈来说，吃一些油菜还可以减少肿胀、失血，加速血液循环。
2019-06-19 20:34
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
