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怀孕可以吃鸡肉卷么？
补充说明：怀孕可以吃鸡肉卷么？
2019-06-19 19:38
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕一般可以吃鸡肉卷，但要注意适量。
鸡肉卷中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，怀孕期间适当吃鸡肉卷，可以满足孕妇以及胎儿生长发育的营养需求，有助于增强体质，促进胎儿的生长发育。但是需要注意，鸡肉卷中油脂含量比较高，如果吃得过多，可能会导致体内脂肪堆积，容易引起肥胖，不利于孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，还要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。同时要定期去医院进行产检，有利于胎儿的健康发育。
2023-01-18 15:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
