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提臀的运动有哪些？
补充说明：提臀的运动有哪些？
2019-06-19 19:48
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李鹏杰 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：近十年整形美容外科经验，主要擅长重睑术，鼻部整形等面部美容手术；擅长抽脂塑形，微整注射等面部精细化整形；擅长体表肿物切除，瘢痕修复
提问
提臀的运动有：跨腿提臀、深蹲、单腿曲伸等。每个女性身体情况不同，适用的运动是不一样的。具体的可以去专业的机构做个详细的咨询，然后选择适合自己的运动。平时在生活中，不要长时间的坐着，均衡饮食，没事的时候，可以适当的去户外锻炼身体。
2023-02-24 09:29
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王先成 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：鼻综合整形尤其在肋软骨鼻整形方面，隆胸及乳房下垂矫正，巨乳缩小，乳房再造等领域有十分丰富的经验。
提问
提臀的运动有：跨腿提臀、深蹲、单腿曲伸等。每个女性身体情况不同，适用的运动是不一样的。具体的可以去专业的机构做个详细的咨询，然后选择适合自己的运动。平时在生活中，不要长时间的坐着，均衡饮食，没事的时候，可以适当的去户外锻炼身体。
2019-06-19 21:44
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