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16岁练腹肌会不会长不高?
补充说明:16岁练腹肌会不会长不高?
2021-06-19 20:12
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16岁练腹肌会长不高 ,在长期的超负荷运动下,它才可能对身高有一定的影响;而且如果只做仰卧起坐运动,对身高的影响不大,但是年轻人,最好不要急于锻炼腹部肌肉,尤其是度举重杠铃运动,会压迫骨骼,从而影响骨骼发育,从而会导致影响身高。
2022-08-27 00:19
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