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孕妇便秘喝蜂蜜水好吗？
补充说明：孕妇便秘喝蜂蜜水好吗？
2021-06-19 20:48
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕妇便秘喝蜂蜜水一般是比较好的，但是要适量。
孕妇便秘可能与饮食不当、肠道菌群失调症等原因有关。喝适量的蜂蜜水，可以滋润胃肠黏膜，促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘症状。但若喝过多的蜂蜜水，可能会导致胃肠负担加重，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康。如果出现便秘症状，可以在医生的指导下，服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式治疗。
孕期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、香蕉、苹果等富有营养的食物，提高免疫力。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。要注意休息，避免过度劳累。
2022-09-08 23:09
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健康人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存，在质和量上形成一种生态平衡，一旦机体内外环境发生变化，特点是长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起菌群失调，其正常生理组合被破坏，而产生病理性组合，引起临床症状就称为肠道菌群失调症（alteration of intestina flora）。本症的发生率约为2%～3% 。
