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月子里可以吃月饼吗
补充说明：月子里可以吃月饼吗
2019-06-18 20:58
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
月饼在月子里是否可以吃，需要根据具体情况进行综合判断。月饼是用面粉、糖、黄油、芝麻等食材制作而成的一种甜点，口感细腻甜美，如果产妇肠胃功能良好，产后月子里可以适量吃月饼，如果产妇肠胃功能较弱，或者婴儿等特殊人群，则不建议吃月饼。
1、肠胃功能良好
月饼含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等营养物质，具有补充营养、开胃健中等功效，如果产妇肠胃功能良好，适量吃月饼可以补充营养，提高身体的免疫力。
2、肠胃功能较弱
月饼中含有的脂肪、糖分等，属于高热量的食物，比较油腻，如果产妇肠胃功能较弱，在吃了月饼后可能会加重肠胃的负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，因此不建议吃。
3、婴儿
月饼中含有的芝麻酱、花生油、核桃等，属于坚果类食物，质地比较硬，婴儿的肠胃功能较弱，食用后可能无法消化，引起腹泻、腹胀、呕吐等不适症状，因此不建议吃。
产妇在吃月饼时，建议尽量选择一些比较亲皮的款式，比如碧根果、榛子等，质地较软，也比较容易消化。此外，产妇在食用月饼时，建议适量食用，不建议一次性吃太多，以免对肠胃造成负担。
2023-06-16 13:15
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
月子里一般可以吃月饼，但是要适量。月饼是一种高糖、高油、高热量的食物。坐月子适量吃月饼可以增加体质，为胎儿发育提供能量，从而缓解孕期的疲劳和虚弱。月饼中添加的馅料含有维生素和矿物质，可以为胎儿发育提供微量元素。但由于月饼含糖量较高，长期大量食用可能会造成体内热量积聚。
2023-03-29 19:30
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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