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催奶用猪前蹄还是后蹄？
补充说明：催奶用猪前蹄还是后蹄？
2019-06-19 21:08
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
通常情况下，催奶一般是指催乳，催乳一般用猪前蹄比较好。
猪前蹄是指猪的前蹄，里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。由于猪前蹄的脂肪含量比较高，食用过多以后，可能会出现乳汁分泌过多的情况，甚至还会伴有乳房胀痛的现象。而后蹄的营养价值比较高，里面含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等各种营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。所以，通常情况下，催乳一般是用猪前蹄比较好。
在日常生活中，需要注意饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃辛辣刺激性的食物，以免出现不适的症状。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2022-07-13 14:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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