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男人怎么补充荷尔蒙补?
补充说明：男人怎么补充荷尔蒙补?
2021-06-19 21:26
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
男人也是可以通过药物和食疗的方法补充荷尔蒙的，而且平时多运动也能增加男性荷尔蒙的分泌，荷尔蒙就是体内的激素，缺少的话就需要补充，平时可以多吃一些西红柿，黄豆，南瓜子，胡萝卜，大蒜等高维生素c的食物，也能促进增加男性荷尔蒙。
2022-09-16 13:34
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荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状，严重影响了日常生活；表现为心慌气急，易激动、紧张、多疑、甚至狂躁，可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗，难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒，严重者出现一次性血压升高。
多发人群：所有人群
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