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月经期间喝普洱茶好吗?
补充说明：月经期间喝普洱茶好吗?
2019-06-19 21:42
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
月经期间喝普洱茶一般是比较好的，但是要控制好饮用量。
普洱茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到暖胃的效果。另外，普洱茶中含有丰富的维生素C，女性在月经期间，由于子宫内膜脱落，可能会出现腹痛的情况，此时适当饮用普洱茶，可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解痛经的目的。
虽然普洱茶的功效有很多，但是属于一种偏凉性的饮品，如果女性在月经期间饮用过多，可能会刺激到子宫等位置，从而诱发痛经的情况，甚至也有可能会出现月经量减少等症状，所以要控制好饮用量。
2023-01-18 15:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
