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孕妇可以吃方便面吗?
补充说明：孕妇可以吃方便面吗?
2019-06-19 23:34
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
孕妇一般可以吃方便面，但不建议长期大量吃。
方便面是一种比较常见的速食食品，其中含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，为机体提供能量。孕妇适量吃方便面可以缓解饥饿感，一般不会对身体造成影响。但由于方便面营养成分比较单一，不建议长期大量吃，以免导致营养不良，影响胎儿的正常生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，还要注意多加休息，避免过度劳累，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。孕期还要遵医嘱定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2023-01-18 15:21
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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