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孕妇可以吃方便面吗?

发病时间:不清楚

孕妇可以吃方便面吗?

补充说明:孕妇可以吃方便面吗?

2019-06-19 23:34

孕妇可以吃 方便面 孕妇 饥饿感 营养不良 胎儿 怀孕 苹果 香蕉 菠菜 孕期 产检

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

孕妇一般可以吃方便面,但不建议长期大量吃。

方便面是一种比较常见的速食食品,其中含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,为机体提供能量。孕妇适量吃方便面可以缓解饥饿感,一般不会对身体造成影响。但由于方便面营养成分比较单一,不建议长期大量吃,以免导致营养不良,影响胎儿的正常生长发育。

孕妇在怀孕期间要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,还要注意多加休息,避免过度劳累,保持积极乐观的心态,避免精神压力过大。孕期还要遵医嘱定期去医院进行产检,以了解胎儿的生长发育情况。

2023-01-18 15:21

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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