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怀孕能喝老母鸡汤吗?
补充说明：怀孕能喝老母鸡汤吗?
2019-06-19 23:37
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕通常能喝老母鸡汤，需要注意适量。
老母鸡汤通常是由母鸡加水炖煮而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。而且在怀孕期间，孕妇的胃肠道蠕动会减慢，此时喝老母鸡汤，可以帮助促进消化，增加食欲，因此，怀孕通常可以喝老母鸡汤。但是，需要注意适量，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在怀孕期间，孕妇需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现腹痛、阴道流血等症状，孕妇需要及时到医院就诊，以免延误病情，对身体造成不良的影响。
2023-01-18 15:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
