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怎样运动才能瘦手臂?
补充说明：怎样运动才能瘦手臂?
2019-06-20 09:32
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
想要瘦手臂，患者一定要长时间坚持下去，比如说举哑铃或者是骑自行车还要要用，同时没事的话，也是可以用手拍打手臂，而且拍打手臂的话也是非常轻松的，每天都做坚持一段时间，患者的手臂就会瘦下来，但是患者一定要改善自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
2019-06-20 11:04
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