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坐月子能吃茼蒿菜吗?
补充说明:坐月子能吃茼蒿菜吗?
2019-06-20 09:42
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坐月子能吃茼蒿菜,因为茼蒿内含有特殊的香味的挥发油,能帮助宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且里面所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,可以达到通腑利肠的目的。还有就是,清血养心,润肺化痰。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,并且性味甘平。
2019-06-20 11:31
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查