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脓包型痘痘吃什么水果
补充说明:脓包型痘痘吃什么水果
a******W 2022-08-02 18:45
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精选回答(1)
脓包型痘痘患者可以适量食用草莓、樱桃、蓝莓、猕猴桃、苹果等水果,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗痘痘,若痘痘情况加重或持续不改善,建议咨询皮肤科医生。
1.草莓
草莓富含维生素C,能够促进皮肤新陈代谢,减少炎症反应。摄入草莓可以补充身体所需的营养物质,有助于改善皮肤状况。但不宜过量食用,以免引起肠胃不适。
2.樱桃
樱桃含有丰富的抗氧化剂,可以帮助清除自由基,减少皮肤损伤。适量食用樱桃对皮肤有益,但过敏体质者慎用。
3.蓝莓
蓝莓中含有的花青素具有抗炎作用,能有效抑制皮脂腺分泌,从而达到祛痘的效果。适当食用蓝莓可增强机体免疫力、延缓衰老等。但是不建议糖尿病患者过多食用,因为蓝莓的糖分含量较高。
4.猕猴桃
猕猴桃中的膳食纤维和维生素C含量丰富,有利于促进肠道蠕动,排出体内毒素。经常吃猕猴桃还可以美白肌肤,淡化色斑。但脾胃虚寒者应少量食用,以免引起腹泻。
5.苹果
苹果中含有果酸,具有一定的抑菌效果,能够帮助减轻炎症,从而起到辅助消除痘痘的作用。此外,苹果还能为人体提供必要的营养成分。但是注意不要空腹吃苹果,否则可能会刺激胃黏膜。
饮食调整对于脓包型痘痘的改善有一定作用,但并不能完全依赖于某些特定食物。患者平时还要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2024-05-03 16:22
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症状起因:痤疮有多种发病因素,其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。 痤疮与性内分泌有密切的关系,青春期以前极少发病,性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病,性功能降低的人,如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮的发生,用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时,常引起痤疮性皮疹,女性在月经前常有痤疮发作。妊娠期痤疮症状减轻等。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺;在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率,比率的改变可能使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关,其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强,孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮(DHA)也参与作用,后者在初期痤疮中可能起重要作用。睾酮在皮肤中经5-α还原酶作用转化成活性更高的5-α双氢睾酮,刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成,引起皮脂分泌增多,产生又浓又多的皮脂,不能完全排泄出去,渐渐聚积在毛囊口内,同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化,毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄,毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合,成为干酪状物质,栓在毛囊口内形成粉刺,以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥,又经过空气的氧化作用,黑色素的沉积,尘埃的污染而变色形成黑头粉刺。毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌,特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶,毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸,这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应,当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后,再加上黑头粉刺挤压附近的细胞,使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症,于是病人发生丘疹,脓疱、硬节、结节及脓肿。 近年来有人认为本病与免疫有关,其患者的体液免疫中,血清IgG水平增高,并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体,循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。 关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用,促使毛囊皮脂腺的角化,铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之,痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下,锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响,加上皮肤抵抗力低下,可能与痤疮发病有一定的关系。 此外,遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外,多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍,精神紧张,湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响,矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。
可能疾病: 粉刺
就诊科室:皮肤病