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孕期鲈鱼可以吃吗
补充说明：孕期鲈鱼可以吃吗
a******W 2022-08-02 18:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用鲈鱼。
鲈鱼是一种常见的水产品，含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素，能够为人体补充所需的营养成分，并且其属于低脂肪食物，有利于控制体重增长。但需注意的是，由于孕期体质特殊，因此在食用时应确保鲈鱼新鲜且烹饪彻底以减少潜在风险。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用鲈鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高脂或生食食品以防感染。同时，保持充足休息，定期进行产检，监测胎儿发育情况是必要的。
2024-05-07 19:27
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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