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产妇能吃茼蒿吗?
补充说明：产妇能吃茼蒿吗?
2019-06-20 11:43
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇可以吃茼蒿。茼蒿富含维生素、矿物质和微量元素、叶酸等。可为胎儿提供良好的营养，优选在妊娠早期服用，可补充叶酸，预防胎儿先天性神经管畸形和脊柱裂的发生，还具有预防便秘、促进胃肠蠕动、营养食物、刺激食欲、缓解水肿的作用。平时，我们应该多注意休息，均衡饮食，少吃多吃，不要选择食物或偏食，多参加户外活动，多晒太阳。
2019-06-20 13:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
