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红毛丹前三个月孕妇可以吃吗?
补充说明:红毛丹前三个月孕妇可以吃吗?
2019-06-20 12:37
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可以的,红毛丹可以帮助孕妇在怀孕期间丰富营养。红毛丹不仅可以补充大量的碳水化合物、氨基酸、磷、酸、钙等矿质元素,而且还含有丰富的葡萄糖、蔗糖、丰富的维生素C,这对于孕期需要大量营养的孕妇来说是必不可少的。2,增强免疫力,除了丰富的营养,孕妇还可以增强自身的免疫能力,由于其丰富的维生素和营养成分,孕妇吃红毛丹的免疫力日益增强,减少了病原体的入侵。
2019-06-20 14:35
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。