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O型腿如何治疗?
补充说明:O型腿如何治疗?
2021-06-20 13:49
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矫正o型腿,方法有以下几种:第一种,靠墙直立站,做起立的运动,20到30次左右。第二种,进行下蹲运动,在蹲时膝盖尽量和大腿靠拢,这种方法对于矫正o型腿有很大的效果。第三种,在坐立时,可以在两腿之间夹书本,两腿伸直,坚持在数分钟,不让书本落下。第四种,也可以采用固定器进行矫正,同时适当的补充钙质,避免骨质疏松。
2022-09-16 15:27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。