发病时间:不清楚
肌肉压痛是不是完全断裂?
补充说明:肌肉压痛是不是完全断裂?
2021-06-20 14:15
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腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜和韧带等软组织的慢性损伤,是腰痛和腿痛中最常见的疾病,也称为功能性腰痛、慢性下腰部劳损等。目前还没有具体的治疗措施,难以治愈,容易复发。建议还应注意自我调节和工作与休息的结合,以避免长期固定在一个动作上和强迫弯曲运动。例如,如果你站了很长时间,你可以蹲下,蹲下,这不仅可以放松腰部和腿部肌肉,还可以减少体力消耗。
2022-09-16 15:27
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