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如何治疗人群密集恐惧症?
补充说明:如何治疗人群密集恐惧症?
2019-06-20 14:35
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如果只是轻度的密集恐惧症的话,可以慢慢的从少到多的去尝试面对和克制,如果是重度的话,就需要去医院看医生,不然的话可能会造成人心理不适,精神高度紧张,甚至是看见周围类似的物体就会产生过激反应。对于这类病没有什么药物可以治疗,不过可以试试抗焦虑的药,这类药对这种症状缓解效果很好。
2019-06-20 15:52
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。