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怎样局部保暖?
补充说明:怎样局部保暖?
a******W 2019-06-20 15:00
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你可以进行按脚,在脚中央按摩15分钟,记住是脚心,划圈按摩哦,别忘了,用热水暖脚是没有用的,脚心是一个人的第二颗心脏。按摩脚心促进血液循环,使血液顺畅流动。也可以没事的时候多走动,也有助于暖脚的。按腿,每天按摩手掌15分,都是有好处的。
2019-06-20 16:27
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髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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