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吃孕期餐可以控制体重增长过快吗?
补充说明:吃孕期餐可以控制体重增长过快吗?
2019-06-20 15:24
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精选回答(1)
通常情况下,吃孕期餐一般不可以控制体重增长过快。
孕期餐一般是指孕妇在孕期的餐食,通常不包括孕妇的体重,但孕妇在孕期的体重增长一般也是在正常范围内。孕妇吃孕期餐可以补充身体所需的营养,还可以促进胎儿的生长发育,但一般不可以控制体重增长过快。因为孕妇的胃肠道蠕动会有所减慢,如果吃孕期餐时摄入过多油腻、高热量的食物,可能会导致孕妇出现消化不良的情况,从而引起腹胀、腹痛等症状,严重时还可能会导致体重增长过快,引起巨大儿的情况。因此,建议孕妇在孕期餐时需要注意控制食用量,避免过量食用引起不适症状。
孕妇在孕期还需要注意避免食用辛辣刺激、寒凉等食物,如辣椒、雪糕等,以免引起胃肠道不适症状,不利于孕妇的健康。同时,孕妇还需要每天进行适当地运动,如散步、游泳等,可以增强体质,有助于控制体重增长过快的情况。另外,建议孕妇在孕期还需要定期到医院进行产检,动态监测胎儿的生长发育情况。
2023-01-18 15:21
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医