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心烦是什么原因呢？
补充说明：心烦是什么原因呢？
2021-06-20 20:20
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
建议选择中医治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，选择用药，安全副作用小还可以养心安神,效果理想,能避免西药的不良反应。最好放在手中的事情，平静一下心情，然后吃一点养气安神的食物，感觉到自己的心情好一点了才开始做事情。当然还可以出去走走，肚子一下新鲜空气，让自己的心情放松，可以让自己的血液循环加快，让身体更加的健康。注意如果心烦意乱的时候一定不要动怒，那样会伤身体。
2022-09-22 13:45
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