首页> 营养科> 羊排> 羊排的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊排具有补虚温中、益气补血、强筋健骨、养肝明目等功效和作用。
1.补虚温中
补虚温中是指食用羊排可以补充体内气血,提高身体免疫力,并且具有驱寒暖身的效果。
2.益气补血
益气补血是说羊排能够增强体力,改善贫血症状,使面色红润有光泽。
3.强筋健骨
强筋健骨表示羊排中的营养成分有助于维持肌肉和骨骼健康,预防骨质疏松等疾病的发生。
4.养肝明目
养肝明目的功效说明适量摄入羊排对肝脏有益,能辅助降低眼睛干涩、视力模糊等问题。
在食用羊排时需注意控制量,避免过量导致脂肪摄入过多引起肥胖或心血管疾病风险增加。此外,对于高血脂、高血压患者而言,应减少或避免食用羊排,以免加重病情。

2024-04-24 09:07

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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