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肩袖损伤能做上举动作吗
补充说明：肩袖损伤能做上举动作吗
a******W 2022-08-18 14:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩袖损伤患者应避免进行剧烈运动，如打羽毛球、游泳等，以免加重疼痛症状。
因为打羽毛球时需要频繁地抬臂挥拍，而游泳时手臂也需要大幅度摆动，这些动作都可能导致肩部受到额外的压力和张力，从而引起或加剧肩袖损伤患者的不适感。
如果患者处于急性期，则不建议进行任何可能增加关节负担的活动，包括上举动作；若为慢性期且病情稳定，则可在医生指导下适当进行康复训练，以恢复肩关节功能。
针对肩袖损伤的治疗需个体化评估，除避免特定的动作外，还需考虑患者的年龄、身体状况以及是否有合并症等因素。在日常生活中，患者还要注意休息，不要过度劳累，以免影响患处恢复。
2024-03-28 16:40
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
