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孕妇可以食用草果吗
补充说明:孕妇可以食用草果吗
a******W 2022-08-18 14:40
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孕妇可以适量吃草果。
草果中含有丰富的蛋白质、脂肪油、挥发油、淀粉及多种有机酸等营养成分,能够为身体补充所需的营养物质,并且还具有一定的促进食欲的作用,所以是可以适当吃的。但不宜过量,因为草果属于大辛大热之品,过量食用可能会导致上火的情况发生。此外,对草果过敏者禁用,过敏体质者慎用。
如果孕期存在胃肠道不适症状或消化不良等问题,则不建议过多摄入草果,以免加重症状。
在孕期饮食中,需注意保持均衡膳食,避免高热量、高脂肪食物的过度摄入,以减少妊娠期糖尿病的风险。同时,若出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-04-05 23:16
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