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墨鱼骨头的功效与作用禁忌
补充说明：墨鱼骨头的功效与作用禁忌
a******W 2022-08-18 14:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
墨鱼骨头的功效与作用主要包括补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高免疫力、辅助预防骨质疏松等，但需要注意适量食用。墨鱼骨头中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进人体骨骼的生长发育，有利于人体健康。此外，墨鱼骨头中还含有丰富的碳酸钙，适量食用可以为人体提供能量，还可以辅助保护血管。墨鱼骨头中还含有大量的磷酸钙，适量食用可以为人体提高骨骼的生长发育，有利于人体健康。需要注意的是，墨鱼骨头中的胆固醇含量比较高，过量食用可能会导致体内的胆固醇含量升高，容易引起高脂血症、高血压等疾病。此外，对海鲜过敏的人群应避免食用墨鱼骨头，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果食用墨鱼骨头后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，有助于身体的健康。
2022-08-18 14:40
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
