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睡不着想睡但睡不着是不是失眠？
补充说明：睡不着想睡但睡不着是不是失眠？
2021-06-21 09:32
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
想睡但是睡不着这说明睡眠质量差，入睡比较困难，这个也是失眠的情况。一般认为总的睡眠时间小于六个小时就可以确诊是失眠。引起失眠的原因很多包括疲劳，全身不适，身体紧张，头痛等等。平时生活压力过大也会导致失眠的发生。建议要找出失眠的原因来进行调理。长时间失眠会引起内分泌紊乱出现各方面的疾病。
2023-01-13 19:00
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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