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怎样解决失眠多梦?

发病时间:不清楚

怎样解决失眠多梦?

补充说明:怎样解决失眠多梦?

a******W 2019-06-21 09:49

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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

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失眠多梦的现象是神经衰弱引起的。可以口服安神补脑液。一定要到正规的专业医院,请专业医生来检查,确诊,另外,治疗过程中要多注意休息,保持情绪的稳定,减轻心理压力,不抽烟,不熬夜,不喝酒,注意加强营养,不吃辛辣刺激的食物,避免身体劳累和精神刺激。

2019-06-21 11:02

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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