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老年人糖尿病吃什么好?
补充说明：老年人糖尿病吃什么好?
2021-06-21 12:09
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精选回答(1)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
老年人糖尿病吃什么好，可从食物和药物两方面来综合分析。
1、食物
老年人糖尿病可吃一些含糖量较低的食物，如苦瓜、洋葱、胡萝卜、菠菜、南瓜、樱桃、石榴、苹果等。同时，也可吃一些含蛋白质较高的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。这些食物能够使老年人的血糖维持在正常范围内，有助于身体健康。
2、药物
老年人糖尿病可在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特、格列美脲等药物进行治疗。二甲双胍是治疗糖尿病的一线用药，可通过抑制肝糖原的输出，减少糖分的产生，来控制血糖。格列齐特是一种降糖药物，通过促进胰岛素的分泌来降低血糖，还能够减轻患者的体重。而格列美脲则是一种磺脲类降糖药物，通过促进胰岛素的合成来降低血糖，还能够减少身体里面的糖分。
老年人糖尿病，还需要通过运动和饮食来控制血糖，建议老年人日常进行适当的运动，如慢跑、打太极拳等。同时，老年人还要注意少吃含糖量高的食物，如奶油、糕点等。如果老年人通过饮食和药物控制血糖不理想，需要及时就医，在医生指导下调整用药方案。
2022-08-30 01:31
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对于老年糖尿病的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及心理上产生退化，同时容易并存许多病患，致使老年糖尿病比起青壮年糖尿病的病情更为复杂，治疗也比较困难。因此必须了解老年糖尿病的诸多特点以便合理地进行防治。
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