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孕妇初期能吃香芋吗？
补充说明：孕妇初期能吃香芋吗？
a******W 2022-08-23 22:50
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医生回答(1)
杨盈逵 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
孕妇初期可以适量吃香芋。
香芋是一种营养丰富且口感独特的食材，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为孕期提供必要的营养支持，并有助于促进消化系统健康。但由于香芋含淀粉较多，过多摄入可能导致血糖波动，因此建议控制摄入量。
如果孕妇对香芋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖、高脂食物，同时关注个人体质差异与过敏史，确保母婴健康。
2024-05-12 02:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
