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睡觉时翻身困难是什么原因
补充说明：睡觉时翻身困难是什么原因
a******W 2022-08-23 22:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉时翻身困难可能是肌力减退、肌张力增高、睡眠障碍、脑卒中后遗症、帕金森病等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肌力减退
肌力减退导致肌肉无法维持正常的姿势和支撑体重，从而影响到翻身的能力。针对肌力减退的治疗方法包括物理疗法、功能锻炼等，以增强肌肉力量。
2.肌张力增高
肌张力增高是指肌肉在静息状态下紧张度增加，使身体处于一种僵硬状态，进而影响翻身动作的完成。降低肌张力的方法主要有药物治疗如巴氯芬片、替扎尼定片等，可减轻肌肉痉挛和僵硬感。
3.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，白天感到疲劳，从而影响翻身能力。改善睡眠障碍的方法包括建立规律的睡眠时间表、睡前放松技巧训练以及必要时使用催眠药物如阿普唑仑片、佐匹克隆片等。
4.脑卒中后遗症
脑卒中后遗症可能引起肢体运动障碍，导致翻身困难。针对脑卒中后遗症的康复治疗主要包括物理治疗、职业治疗等，旨在恢复受损的功能。
5.帕金森病
帕金森病是一种神经系统变性疾病，由于黑质多巴胺神经元大量减少，纹状体DA含量显著性减少而致病。由于肌强直、运动迟缓等原因导致翻身困难。帕金森病的治疗通常采用药物治疗，如左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等，可以缓解症状。
建议定期进行神经系统的体检和相关检查，如肌电图、头颅MRI等，以评估病情变化。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量和促进翻身能力。
2024-05-08 16:43
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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