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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气虚脾湿可采取中药调理、饮食疗法、运动疗法、艾灸疗法、拔罐疗法等方法进行调理。
1.中药调理
通过服用补中益气、健脾化湿功效的中药材或方剂来改善气虚脾湿症状。适用于长期存在脾虚体弱、消化不良等症状的人群。
2.饮食疗法
调整饮食结构，增加营养丰富的食物摄入，如鸡肉、牛肉等，有助于补充气血。适合日常生活中需要提高身体免疫力、恢复体力的人群。
3.运动疗法
适当的体育锻炼可以增强体质，促进血液循环，进而改善气虚脾湿的症状。适宜于经常久坐不动、缺乏运动导致气血不畅的人群。
4.艾灸疗法
通过刺激特定穴位来调节体内气血平衡，达到补气固表的目的。适用于气虚自汗、易感冒等症状的人群。
5.拔罐疗法
利用负压吸附于皮肤表面，以达到排解寒湿之邪气的效果。对于缓解肌肉酸痛、肩颈僵硬等问题有积极作用。
在中医师指导下使用上述方法进行调理。同时建议患者保持充足睡眠，避免过度疲劳，以免加重气虚脾湿的症状。
2024-04-09 13:13
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
