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孕妇治疗便秘的方法？
补充说明：孕妇治疗便秘的方法？
2021-06-21 12:58
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精选回答(1)
谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕妇治疗便秘的方法主要有饮食调理、运动、药物治疗等，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、饮食调理
孕妇出现便秘的情况，可能与饮食不当以及运动量少等原因有关。如果症状比较轻微，可以通过多吃一些富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。同时，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。
2、运动
如果孕妇在怀孕期间长期久坐，不运动，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的情况。建议孕妇可以适当进行运动，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果孕妇便秘比较严重，通过上述方法得不到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
除此之外，孕妇还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、保持良好的心态等方式进行改善便秘的症状。如果通过上述方法无法改善，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
2022-09-08 23:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
