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孕妇能不能吃狗肉？
补充说明：孕妇能不能吃狗肉？
2021-06-21 15:03
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般可以吃狗肉，但不建议过多食用。
狗肉中含有蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适当食用狗肉可以补充身体所需的营养，有助于提高身体的免疫力。狗肉中还含有铁元素，孕妇适当食用狗肉，可以辅助预防缺铁性贫血。但狗肉属于热性食物，如果孕妇过多食用，可能会导致上火，引起便秘、口舌生疮等症状。因此，孕妇可以吃狗肉，但不建议过多食用。
孕妇在日常生活中需要注意保持营养均衡，避免偏食，可以适当多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，还可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。另外，孕妇还需要注意避免剧烈运动，以免引起先兆流产、早产等不良后果。
2022-08-27 01:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
