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初期孕妇可以吃山竹吗?
补充说明:初期孕妇可以吃山竹吗?
2019-06-21 15:08
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孕妇吃适量的山竹是有好处的,但不宜多吃。1.孕妇吃山竹能滋养身体。山竹含有丰富的维生素、矿物质,能够为孕妇补充很多孕期所需要的营养。2.孕妇吃山竹能降热止燥。3.孕妇吃山竹能改善皮肤。山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物质元素,中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。建议孕妇吃山竹每天不超过3个为宜。
2019-06-21 16:57
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