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青少年白发怎样调理和根治
补充说明：青少年白发怎样调理和根治
a******W 2022-09-02 11:13
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
青少年白发一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、按摩等方式进行调理，但一般不能根治。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，对改善白发有一定的帮助。同时，患者应避免挑食、偏食等不良饮食习惯，以免导致营养不良，加重白发症状。
2、生活调理
患者平时应注意保持良好的心态，避免过度劳累，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，对于改善白发症状也有一定的帮助。
3、药物调理
患者可以在医生指导下服用首乌片、精乌胶囊等药物进行调理。首乌片具有补肝肾、益精血的功效，可以用于治疗肝肾阴虚所致的头晕目花、耳鸣、腰膝酸软等症状，精乌胶囊具有补肝肾、益精血、壮筋骨的功效，可以用于治疗肝肾阴虚所致的失眠多梦、耳鸣健忘等症状。上述药物可以起到改善肝肾阴虚所致的白发的作用，有助于调理白发。
4、按摩
患者还可以通过按摩头部的方式改善白发症状。患者可以用双手轻轻按摩头皮，促进头皮的血液循环，有助于改善白发症状。
5、其他
除上述调理方式外，患者还可以通过染发等方式进行改善。此外，还可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行调理。
日常生活中，患者应注意保持良好的心态，避免过度劳累，同时还需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-09-02 11:13
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
