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高一女生不想去学校厌学悲观厌世怎么办
补充说明：高一女生不想去学校厌学悲观厌世怎么办
a******W 2022-09-02 11:13
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高一女生不想去学校厌学悲观厌世可以考虑心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、抗抑郁药、抗焦虑药等治疗方法。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者面对面交流，帮助其识别并改变消极思维模式，减轻厌世情绪。适用于存在明显心理压力、情绪困扰但无明确生物学原因者。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对自我、他人及世界的错误认知，减少悲观想法。具体包括面接技术、认知重构等步骤。此法适合处理因思维方式不当导致的厌世情感。实施时需注意确保技巧适宜青少年，并由经验丰富的专业人士引导。
3.社交技巧训练
社交技巧训练可以帮助提高人际交往能力，缓解因社交不适引起的厌学情绪。通常采用角色扮演、反馈评价等方式开展。针对有明确社交恐惧或退缩表现的高中生有效。执行过程中应考虑调整难度以符合个体水平。
4.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀可调节大脑神经递质平衡，改善抑郁症状。对于诊断为抑郁症或其他相关疾病的厌世患者，在医师指导下使用。
5.抗焦虑药
抗焦虑药如苯二氮卓类药物阿普唑仑、奥沙西泮可通过增强GABA受体功能来降低中枢神经系统兴奋性，缓解紧张不安感。适应于存在显著焦虑反应且影响日常活动的学生群体中。
面对女儿的厌学和悲观厌世，家长首先要提供一个温馨和谐的家庭环境，给予足够的关心和支持，同时避免过度保护和溺爱。其次，建议寻求专业的心理咨询师或教育工作者的帮助，根据孩子的具体情况制定个性化的解决方案，例如安排适当的课外活动、学习计划以及社交机会，促进其全面发展。
2024-04-08 17:25
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社交恐惧症(socialphobia)，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。
症状起因：1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心;3.家庭原因。从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁;4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我...)有充分的了解。
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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