首页> 营养科> 柠檬> 柠檬的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

柠檬具有抗氧化、促进消化、利尿、抑菌、抗坏血病等功效和作用。
1.抗氧化
柠檬中的维生素C和类黄酮等物质具有清除自由基的作用,有助于对抗氧化应激。
2.促进消化
柠檬酸能够刺激唾液和胃液的分泌,从而增强食欲和改善消化功能。
3.利尿
柠檬有利尿作用,能帮助身体排除废物和多余的液体,预防尿路感染。
4.抑菌
柠檬中的某些成分对多种细菌有抑制作用,可减少食物中毒的风险。
5.抗坏血病
高含量的维生素C有助于合成胶原蛋白,维持血管壁完整性,防止出血性疾病的发生。
使用新鲜柠檬时,需注意适量摄入以避免过量维生素C引起的腹泻等问题。对于患有胃肠疾病或高钙血症者,建议咨询医师后再食用柠檬及其制品。

2024-03-17 04:39

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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