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一使劲就漏尿怎么办女
补充说明：一使劲就漏尿怎么办女
a******W 2022-09-02 11:17
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
一使劲就漏尿可以考虑采取盆底肌训练、抗阻排尿训练、行为疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.盆底肌训练
通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和稳定性，如凯格尔运动。适用于产后、绝经后等特定时期引起的压力性尿失禁。
2.抗阻排尿训练
在固定时间段内增加排尿难度以提高膀胱控制能力，例如使用抗压球或定时排尿器。针对任何类型的尿失禁都有效。
3.行为疗法
通过心理教育和行为调整减少对症状的关注，如深呼吸练习。适合于因紧张或焦虑导致的一过性尿失禁。
4.中药调理
中医师会根据体质开具方剂，如补中益气汤或四神丸，以调节脏腑功能。对于脾肾虚弱引起的小便失禁有益。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电刺激或针刺，如百会穴、关元穴等，以调节气血流通。可辅助改善因年老体弱、气血不足所致的尿失禁情况。
面对尿失禁的情况，应避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡和酒精。同时，保持适当的体重和规律的运动也有助于预防和改善尿失禁的症状。若症状持续不缓解，建议及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-20 21:00
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
