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坐月子可以吃牛排吗?

发病时间:不清楚

坐月子可以吃牛排吗?

补充说明:坐月子可以吃牛排吗?

a******W 2019-06-24 11:18

坐月子 牛排 容易上火 消化 牛肉 产妇 上火

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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坐月子期间尽量不要吃牛排,因为牛排属于煎炸类的食物很容易上火,而且牛排不易消化,可能会影响到奶水,如果特别想吃的话可以清炖牛肉,而且尽量少吃,坐月子期间产妇的饮食应该清淡有营养为主,不要食用过于油腻以及上火的食物,也不能吃过于生冷的食物。

2019-06-24 13:11

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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