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皂角米孕妇吃了会怎样？
补充说明：皂角米孕妇吃了会怎样？
2019-06-23 11:19
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇吃皂角米一般不会有影响。
皂角米是一种营养价值比较高的食物，其中含有蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适当吃可以补充营养，一般不会对身体造成影响。但是皂角米属于偏寒性的食物，如果吃的太多，可能会引起腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起子宫收缩，从而出现流产、早产等情况。因此，建议孕妇适量食用皂角米。
孕妇在平时要注意保持营养均衡，可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2022-03-09 15:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
