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虫草花孕妇可以食用吗
补充说明：虫草花孕妇可以食用吗
2019-06-24 11:25
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
虫草花孕妇一般是可以食用的，但是需要注意适量。
虫草花是一种常见的食用菌，也是一种中药材，其含有多糖、蛋白质、氨基酸、维生素和多种矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以起到补充营养的作用，也可以提高身体的免疫力，对胎儿的生长发育也有一定的好处。另外，虫草花不仅营养丰富，而且对人体有很多益处，比如可以改善孕妇的免疫力，缓解孕期疲劳等。虽然虫草花的好处有很多，但是孕妇在食用时也需要注意，不要过量食用，因为虫草花是一种寒性的食物，过量食用可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会导致胎儿出现流产的情况。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。要注意适量，以免过量，影响孕妇和胎儿的健康。
2023-06-16 11:04
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇可以吃虫草花，但要适量。冬虫夏草花营养丰富，含有较多的氨基酸、维生素等微量元素，孕妇食用虫草花可以补充营养促进胎儿生长发育，孕妇喝适量的冬虫夏草花汤，可以提高身体的免疫力和抗疲劳，冬虫夏草花含有大量的钙，怀孕期间喝冬虫夏草花汤可以补充钙，但建议孕妇食用适量的冬虫夏草花，最好不要在妊娠晚期使用。
2023-03-29 19:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
