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怎样改善白头发?
补充说明：怎样改善白头发?
a******W 2022-09-06 16:10
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
改善白头发可以采取营养补充、中药内服、针灸疗法、头皮按摩、激光治疗等方法。
1.营养补充
通过均衡饮食或服用维生素B、叶酸等营养素来滋养发丝。针对因缺乏特定营养素引起的白发问题。
2.中药内服
根据体质选用滋阴补肾、养血生发的中药材如何首乌、当归等进行调理。适用于因气血不足、肝肾亏虚导致的早白现象。
3.针灸疗法
在专业中医师指导下选择头维穴、百会穴等穴位进行电针刺激以促进黑色素合成。适合因年龄增长、遗传因素所致的自然白发现象。
4.头皮按摩
定期进行轻柔头皮按摩可以增加局部血液循环及神经反射活动。对于减少压力性白发有益。
5.激光治疗
低强度激光照射能够调节毛囊微环境，可能有助于减缓白发生长。可作为辅助手段用于改善遗传性早期白发。
建议定期进行健康体检，特别是关注甲状腺功能和铜蓝蛋白水平，以排除潜在的健康问题。如有需要，可在医师指导下使用含米诺地尔的外用溶液喷雾剂，以促进头发生长。
2024-03-27 01:00
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
