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成人锌缺乏的症状

发病时间：不清楚

成人锌缺乏的症状

补充说明：成人锌缺乏的症状

a******W 2022-09-06 16:11

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

成人锌缺乏的症状包括味觉减退、脱发、皮肤炎症、消化不良、免疫功能下降，这些症状可能表明体内锌含量低，建议就医进行相关检查和治疗。
1.味觉减退
锌是多种酶类和蛋白质合成所必需的微量元素之一，参与构成味蕾中味觉受体蛋白。缺锌会导致味觉受体蛋白合成不足，从而影响味觉感知。味觉中枢位于舌部，味觉减退意味着舌头上的味蕾对味道不敏感。
2.脱发
锌可以促进角质细胞分化和生长，维持头皮健康。锌缺乏可能导致毛囊萎缩和头发脱落。脱发通常发生在头顶或发际线周围，但也可能影响整个头部。
3.皮肤炎症
锌具有抗炎作用，有助于抑制免疫反应和减少组织损伤。缺锌会使皮肤更容易受到感染和炎症的影响。皮肤炎症可能表现为红斑、瘙痒、湿疹样病变等，在面部、手臂或腿部常见。
4.消化不良
锌在肠道内参与消化液分泌和食物分解吸收过程。锌缺乏会影响小肠黏膜上皮细胞的结构和功能完整性，降低其对营养物质的吸收能力。消化不良可导致腹胀、腹泻、恶心呕吐等症状，这些不适感可能会间接影响食欲和进食量。
5.免疫功能下降
锌是许多免疫相关基因表达的必要元素，参与T淋巴细胞增殖和抗体产生。缺锌会降低机体的免疫应答能力，增加感染风险。免疫功能下降可能导致易感冒、伤口愈合缓慢等问题，特别是在接触病原体后更为明显。
针对锌缺乏症的症状，建议进行血液锌浓度检测以确认诊断。治疗措施包括补充锌剂如硫酸锌或葡萄糖酸锌口服制剂。对于成人的锌缺乏症，应注意均衡饮食，摄入富含锌的食物如贝类、红肉和坚果，并避免长时间节食或挑食。

2024-04-10 15:32