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糖耐量受损运动多久能恢复
补充说明：糖耐量受损运动多久能恢复
a******W 2022-09-06 16:11
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖耐量受损患者的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。个体差异如年龄、体重及饮食习惯是影响恢复时间的主要因素。
糖耐量受损是指机体对血糖的调节能力下降，但尚未达到糖尿病的诊断标准。对于糖耐量受损的患者，如果积极进行规律的有氧运动，如快走、游泳等，并且配合饮食控制，如减少高糖食物的摄入，可能有助于改善胰岛素敏感性，促进血糖水平恢复正常，通常需要数周的时间。然而，对于存在肥胖、高血脂、高血压等代谢综合征的患者，由于胰岛素抵抗可能需要更长的时间，可能需要数月的时间。
建议定期监测血糖水平，以评估运动对血糖控制的影响，并根据血糖变化调整运动强度和频率。
2024-03-12 18:56
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