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吃方便面容易发胖吗？
补充说明：吃方便面容易发胖吗？
2019-06-24 15:48
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潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
偶尔吃一次方便面是不会引起发胖的，如果长期吃方便面是会引起营养不良贫血的，因为方便面是属于一种垃圾食物，减肥的时候可以吃一些高蛋白营养高的食物，可以少吃多餐，加强运动，可以起到减肥，最好多喝一些温开水，有利于排除体内的新陈代谢，多做运动。
2019-06-24 16:58
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
